2021/07/14
#胸部保養
女孩們 你知道胸部保養跟臉部保養一樣重要嗎
螢光幕前那些擁有完美胸型的女星們
其實背後都是下過不少工夫呢😉
#完美胸型
想要擁有夢寐以求的完美胸型
在保養上可不能有一絲馬虎喔🧐
在開始前 先來檢查自己胸部的狀態
是否有下垂或外擴現象
胸型變化的原因 大致有以下幾點
#地心引力 #年齡增長 #懷孕哺乳
#黃金三角
而以下幾樣美胸小秘訣 一定要嘗試👍️
不僅可以輕鬆找回 #胸部黃金三角
咪咪視覺上也可以瞬間大幾個cup🔥
#作息定時
「熬夜和生活不規律會影響新陳代謝和血液循環，甚至令荷爾蒙失調，影響乳房健康。不熬夜，不酗酒吸煙，每天睡足8小時，並且早睡早起，也能延長胸部的年輕狀態。」
#洗澡時冷熱水交替
「使用蓮蓬頭的壓力衝擊按摩乳房，並以冷熱水交替，利用冷縮熱漲原理刺激胸部，可加強胸部彈性，還能促進血液循環喔！」
#按摩乳房
「按摩可以有效減低乳腺增生的機會，二來也可促進血液循環，令胸部豐滿。另外也可搭配胸部專用精油或保濕乳液，避免胸部肌膚過度摩擦喔。」
#多吃豐胸的天然食物
「含有豐富蛋白質如魚肉、蝦、牛奶、黃豆、木瓜等食物可以多吃，效果比服用宣稱具有豐胸功效的藥物來得安全健康。」
以上幾點 大家不妨就從今晚開始嘗試
胸部保養只有益處沒有害處
期待大家一起變身成為美胸女王喔😘
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Dare to surpass ＝S'dare
#sdare #我的愛牌 #亞洲最性感 #運動界香奈兒
#食品界愛馬仕 #快速到貨 #女神樣 #身材曲線絕無極限
